9 ноября в 19.00 с Алесей Капитоновой
Йога нидра под
поющие чаши и гонг
Гонг — один из самых мощных и старейших инструментов трансформации и терапии. Его расслабляющий и заряжающий энергией звук и лечебные свойства используются с древних времен.
HOLI Белорусская
HOLI Белорусская
SOUND HEALING
Мы пробовали разные звуковые практики, но только в исполнении Алеси узнали, что такое реальное погружение в глубины подсознания с помощью гонга и тибетских чаш.
Класс проходит в положении лёжа, а техника йога-нидры, приведет к успокоению нервной системы и глубокой психической релаксации.
Звуки и вибрации гонга и поющих чаш, помогают нормализовать сон, снять стресс, растворить напряжение.
Класс проходит в положении лёжа, а техника йога-нидры, приведет к успокоению нервной системы и глубокой психической релаксации.
Звуки и вибрации гонга и поющих чаш, помогают нормализовать сон, снять стресс, растворить напряжение.
Вибрации гонга погружают в состояние покоя, его звучание проникает в глубины подсознания и дарит многогранный опыт.
Тело получает виброакустический массаж, активируются метаболические процессы, идёт воздействие на эндокринную и нервную системы.
Тело получает виброакустический массаж, активируются метаболические процессы, идёт воздействие на эндокринную и нервную системы.
В начале класса проходит беседа, когда каждый определяется с запросом на медитацию. Преимущества групповой практики в том, что слушая других, человек лучше понимает себя и чётче формулирует свои задачи.
Для участия не нужно специальной подготовки. Более того, если вы никогда не медитировали, то это лучший способ для первого раза.
Гонг-медитация может пробудить более высокие состояния сознания, способствующие изменить вашу жизнь.
Для участия не нужно специальной подготовки. Более того, если вы никогда не медитировали, то это лучший способ для первого раза.
Гонг-медитация может пробудить более высокие состояния сознания, способствующие изменить вашу жизнь.
Звук тибетских поющих чаш с их широким диапазоном частот и большим количеством обертонов:
- Обладает глубоким целительным воздействием на человека;
- Вызывает в очень глубокие чувства;
- Трансформирует эмоции;
- Снимает напряжение и стресс.
Преподователь
Алеся
Сертефицированный специалист звукотерапии с помощью тибетских поющих чаш
Прошла обучение 2 года в Непале у мастера, предки которого на протяжении 400 лет практикуют лечение с помощью поющих чаш и занимаются их производством.
Прошла обучение у специалистов Кундалини-йога России по игре на гонгах.
Обучалась в г. Санкт-Петербурге по
направлению «Звукотерапия»
Выпускница Patanjali International Yoga Foundation PIYF (Индия,Ришикеш).
Прошла обучение у специалистов Кундалини-йога России по игре на гонгах.
Обучалась в г. Санкт-Петербурге по
направлению «Звукотерапия»
Выпускница Patanjali International Yoga Foundation PIYF (Индия,Ришикеш).
Рекомендации
Присоединяйся и начни заниматься уже сегодня! количество участников - 20 человек
- одежда удобная, комфортная, спортивная
- коврики, подушки и пледы предоставляются
Стоимость класса
Количество мест строго ограничено.
Необходима предварительная запись.
Необходима предварительная запись.
Йога нидра под поющие
чаши и гонг – 2000 ₽
9 ноября в 19.00 с Алесей Капитоновой